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うまく使えば受講料が割引になる？？ 受講料の支払いはサンロード青森会員になって 毎月20日・30日の... 続きを読む>>

葉書絵教室 池田海先生の作品が切手に

丸いお顔のお地蔵さまなど 心温まる癒しの墨彩画で知られる池田海先生。 青森県での活動20周年を記念し... 続きを読む>>

全日本空手道選手権大会 優勝

空手教室の鹿内茜先生が 平成29年11月5日（日） 東京都 駒沢オリンピック公園体育館で開催された ... 続きを読む>>

筋肉の衰えは病気に直結!?

人間の体重の約40%は筋肉でできているそうです。 何もしないでいると歳とともに筋力はどんどん低下して... 続きを読む>>