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新講座

【新講座】基本からトリックまでマスター!ヨーヨーサークル

ヨーヨーの基本トリックを覚えておさらいしつつ、新しいトリックにも少しずつ挑戦しよう。ヨーヨー歴8年の... 続きを読む>>

【リニューアル】シニアの健康エアロ

健康的な生活を送るために必要な体力づくりを目標に、膝や腰に負担をかけないよう、イスやボールを使ったエ... 続きを読む>>

【新講座】バレエエクササイズ&ミュージカル

前半はバレエエクササイズ、後半はミュージカルの踊りに挑戦。バレエもミュージカルもどっちもやってみたい... 続きを読む>>

【新講座】はじめての楽しい印作り

印作りは、難しそうに見えても、どなたでも気軽に楽しめる“手のひらアート”です。石にそっと命が宿るよう... 続きを読む>>