【1日講座】カルトナージュの収納ボックス

フランスの伝統工芸「カルトナージュ」の技法を使い、厚紙と厳選したファブリックを組み合わせてボックスを... 続きを読む>>

【新講座】ジュニア英語 ～英語のルールを身に付けよう～

文法・音・英語のルールをゴスペルや早口言葉などを通して楽しく理解しよう。基礎を大切にしながら、聞く、... 続きを読む>>

【新講座】筋トレ＆ストレッチ

体を支える力を鍛える筋力トレーニングと、足腰強化や固まりやすい関節を柔軟にするストレッチを組み合わせ... 続きを読む>>

【新講座】エアロ・ボクシング

リズムに合わせて正しいフォームでシャドーボクシングを楽しみましょう。シンプル・エアロビクスで体をほぐ... 続きを読む>>

【新講座】ZUMBA®

ラテン系の音楽に合わせてエクササイズするダンスフィットネスです。エアロビとダンスを組み合わせた内容で... 続きを読む>>

【1日講座】ワイヤーで作る アフタヌーンティースタンド

秋のティータイムに、スイーツスタンドでカフェタイムを楽しみませんか。自分で作ったスタンドは、気分もエ... 続きを読む>>