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【新講座】アロマセラピーヨガ

～アロマオイルで脳から癒す～
香りは0.2秒で脳に届きます。純粋なオイルがイライラやモヤモヤ、過去のトラウマを癒すとも言われています。アロマヨガで心も身体も整えていきましょう！筋膜リリースも取り入れ、ケガの予防や姿勢改善も目指します。初心者・年配の方も大歓迎です。