運動が苦手な方でも、何歳からでも無理なく始められるピラテスを体験してみませんか。ピラテスの基本姿勢や呼吸法を学んで頂きます。
4月18日(日)13:00~14:00
◆受講料・運営費/学苑会員1,760円 一般2,090円(税込)
〈講師〉PFA PILATES ADVANCE COACH 米谷聡美
掲載日:2021.3.1
季節の樹木と3種類の苔を使い、自分好みのテラリウムかミニ苔盆栽を作ります。お家の中に置く事が出来るので、初めての方でも安心して楽しめます。
6月6日(日)11:00~15:00 (受付時間10:30~14:30)
※ご都合の良い時間にお越しください。所要時間は約30分です。
◆対象/小学生以上~大人
◆受講料・運営費/1,210円
◆教材費/2,200円(税込)
〈講師〉Floresta Azul 梅森敦子
【当日は講師作品の展示販売も行います。お気軽にお越し下さい。】
掲載日:2021.3.1
3ヶ月全12回でハングルの簡単な読み書きが出来るようになり、簡単な会話が聞き取れて自己紹介が出来るまでを目標に楽しく進めていきます。ご自分の趣味や興味のある文化に一歩近づきましょう。
土曜日18:00~19:00 ※4月3日(土)スタート
◆対象/中学生~一般
◆受講料・運営費/17,160円(税込)
◆教材費/2,310円(税込)
〈講師〉元韓国系企業勤務・元高校講師 横山真理子
【無料体験】3月27日(土)※30分間
※体験会は事前のご予約が必要となります。
※最少人数に達しない場合中止となる講座もあります。
掲載日:2021.3.1
手遊びを取り入れながら赤ちゃんと一緒にヨガを楽しみます。また、産後ママの骨盤矯正ストレッチなども行います。
4月~6月の第2・4火曜日11:10~12:00
(4月13日・27日、5月11日・25日、6月8日・22日)
◆対象/生後4ヶ月~1才位のお子様とお母様
◆受講料・運営費/全6回 9,240円(税込)
〈講師〉認定NPO法人日本ヨガ連盟ティーチャーインストラクター 奥崎憲子
掲載日:2021.3.1
着つけのポイントを学びながら、初めての方や久しぶりに着物を着る方にも優しくサポートしながら着つけを学んで頂きます。また、和服を着た際の所作も学ぶことが出来ます。〈女性限定〉
水曜日 各10:30~12:00
①4月14日 ②4月21日 ③5月12日
④5月26日 ⑤6月 9日 ⑥6月23日
◆受講料・運営費/各1回1,760円(税込)
※着物一式レンタル有ります(1,100円)
〈講師〉着つけインストラクター hogetu
掲載日:2021.3.1
何種類もの根つき植物を花束のように組み合わせて器に植え込む、新しい植物装飾の技法を学んで頂きます。植えた時から美しく、そして育てる楽しみも味わえます。尚、花材と鉢は講師が用意した季節の物を使います。
木曜日 各10:30~13:00
①4月22日『ワンユニットギャザリング』
②5月27日『3ユニットギャザリング』
③6月24日『ルーティーブーケ®』
◆受講料・運営費/各1回2,530円(税込)
◆教材費/5,060円(税込)※5月のみ6,160円(税込)
〈講師〉プランツギャザリング認定講師・ハンギングバスケットマスター 工藤雅子
※この講座は一般の方を対象とします。
掲載日:2021.3.1