※表示価格は、すべて税込価格となっております。
健康体操&コンディショニングヨガ
音楽を使った有酸素運動と筋トレで、運動が苦手な方でも出来る体操と身体の調子を整えるヨガで楽しく進めていきます。運動不足の方、歩行不足の方、体操&ヨガで運動不足を解消しましょう。
曜日・時間 | 第2・4火曜日12:00~13:00 |
---|---|
受講料 | 月額3,080円(税込)3ヶ月分前払 |
運営費 | 月額286円(税込)3ヶ月分前払 |
講師 | AFAA認定インストラクター 山口京 |
※表示価格は、すべて税込価格となっております。
音楽を使った有酸素運動と筋トレで、運動が苦手な方でも出来る体操と身体の調子を整えるヨガで楽しく進めていきます。運動不足の方、歩行不足の方、体操&ヨガで運動不足を解消しましょう。
曜日・時間 | 第2・4火曜日12:00~13:00 |
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受講料 | 月額3,080円(税込)3ヶ月分前払 |
運営費 | 月額286円(税込)3ヶ月分前払 |
講師 | AFAA認定インストラクター 山口京 |