※表示価格は、すべて税込価格となっております。

ヒーリングイスヨガ

椅子に座って呼吸を整え、癒しの音楽と共にヨガの基本ポーズを行ないます。ヨガの深い呼吸が自律神経を整え、心も体もリラックス。免疫力をアップさせていきましょう。