【新講座】自重トレーニング マットピラテス

マットピラテスは自分の体重を負荷として行う自重トレーニングです。動きが緩やかなため幅広い年代で行われ... 続きを読む>>

【新講座】筋膜リリース＆ヨガ

日常生活で体にコリのようなものが出来ますが、そのままの状態で運動をしてもあまり効果が期待できません。... 続きを読む>>

【リニューアル】小・中・高校生の絵画基礎

小学校5年生から高校3年生までを対象とした基礎的な絵画講座です。初心者にも対応したカリキュラムで、静... 続きを読む>>

【新講座】はじめての和裁

ご好評につき午後のクラスを増設しました！ ～一針一針大切に縫い上げましょう～ 可愛いお孫さんやお子さ... 続きを読む>>

【新講座】基礎からのボイストレーニング〈個人レッスン〉

基礎から正しい発声法を知り、好きな歌を楽しく歌えるようにレッスン致します。指導する曲のジャンルは問い... 続きを読む>>

【新講座】楽しく奏でる♪マンドリン教室〈個人レッスン〉

マンドリンはイタリア生まれの弦楽器。コロンと丸くかわいらしい楽器から、繊細でやさしい音色が響きます。... 続きを読む>>