【新講座】ジュニア・マスボクシング

マスボクシングは相手にパンチを当てない安全なボクシングです。パンチの打ち方やシャドーボクシング、グロ... 続きを読む>>

【リニューアル】小学生から大人までの将棋

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【新講座】シフレバレエクラス

様々なダンスの基礎となるクラシックバレエを楽しみながら丁寧に指導いたします。スポーツ解剖学の観点から... 続きを読む>>

【新講座】簡単体操とやさしいピラテス

誰でも簡単にできる体操にピラテスを取り入れ、体全体の引き締めと柔軟性を高め、姿勢を良くする事を目指し... 続きを読む>>

【新講座】SLOW-FLOW YOGA

SLOW-FLOW YOGAは日本のヨガ界のレジェンド、ケン・ハラクマ氏によるプロデュースプログラム... 続きを読む>>

【新講座】はじめてのボクシング

初心者や女性、高齢者の方にも楽しんで頂ける内容で基礎から楽しく学べるプログラムです。パンチの打ち方や... 続きを読む>>

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