※表示価格は、すべて税込価格となっております。
コンディショニングヨガ
様々な身体の症状を予防、改善するためのポーズを組み合わせて身体を本来あるべき状態に戻すお手伝いをします。肩こりや腰痛改善、疲労回復などに効果的なヨガポーズを学んでいきます。
| 曜日・時間 | 毎週木曜日10：30～11：30 |
|---|---|
| 受講料 | 月額5,280円（税込）3ヶ月分前払 |
| 運営費 | 月額572円（税込）3ヶ月分前払 |
| 講師 | AFAA認定インストラクター 山口 京 |
受講生の声（T.Iさん 60代 女性）
【受講のきっかけ】体が弱ってきたため何かしようと思って
【受講してよかったこと】５０肩がひどくて右肩が思うように上がらなかったのと、腰がちょっとした動作で痛くなっていたが、ヨガを始めてから肩が上がるようになり腰も少しひねっても痛みがなくなるようになった。ヨガがあっていると思いました
【受講してよかったこと】５０肩がひどくて右肩が思うように上がらなかったのと、腰がちょっとした動作で痛くなっていたが、ヨガを始めてから肩が上がるようになり腰も少しひねっても痛みがなくなるようになった。ヨガがあっていると思いました
