RAB学苑では、カルチャーを出前します！！

直接来られない方を対象にRAB学苑の講座を出前します。RAB学苑は講師や受講生の方々の相互の生きがい作りの場を広めていくお手伝いをしていこうと考えています。詳しくは是非お電話でご連絡ください。

身体を使った健康生きがいづくりの出前講座

身体を動かすことは、基礎体力のアップ、肥満防止、成人病の予防、ストレス解消など健康　維持に最適といわれています。職場のレクリエーションで皆んなで楽しくリフレッシュしてください。それぞれの体力に合った運動がえらべます。
（美容・健康・ダンス・シェイプアップ）

音楽を通しての生きがいづくりの出前講座

音楽は想像力や記憶力、集中力、反射性の向上と心身のバランスを整える作用があるそうです。まさに五感で感じるということですね。歌うも良し、弾くも良し。音楽に身体を委ねて心地よ　い時間を過ごしたい方におすすめです。

手先や感性を使った生きがいづくりの出前講座

創作、創造は脳の活性化にもつながります。ゆっくりと時間をかけて仕上げていくという目標が　あれば毎日の生活にもやる気がでてきますよね。また、お友達にプレゼントするのも楽しみの　ひとつです。
（手芸・工芸・服飾・文芸・書道・茶道・生花・着付・料理）