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【1日講座】FLOWSHIKI　結ぶ、包む、だれでもできる ふろしきYOGA

青森県初！日本の文化である「ふろしき」を使って無理なく体を動かす新感覚のヨガメソッドです。体が硬い！運動が苦手！でも大丈夫。専用ふろしきを使って心と体を包み込む優しいヨガです。

①7月1日（火）②8月19日（火）
③9月2日（火）各12:00～12:50

【1回ずつの申込です。入会金不要！】
◆参加費:1回/1,793円
◆定員:各6名（最少人数各3名）　◆対象:女性限定
◆申込締切日:①6月24日（火）②8月12日（火）③8月26日（火）
◆準備品:動きやすい服装、ヨガマット（ヨガマット無料貸出有り）※ふろしき無料貸出
◆講師:FLOWSHIKI認定インストラクター YURIKO