※表示価格は、すべて税込価格となっております。

専用ボールで筋膜リリースセルフケア〈女性限定〉

専用ボールを使って身体中にある筋肉、筋膜をリリースしていきます。姿勢の歪み、肩こり解消、身体が楽になるなど、身体のコンディションを整えましょう。「ちょっと痛くて気持ちいい」で効果を実感！

①10月12日（木）②11月9日（木）
各13:00～14:00

◆参加費（各1回）:2,343円（専用ボールレンタル代含む）
◆定員:各8名（最少人数3名）
◆申込締切日:①10月5日（木）②11月2日（木）
◆準備品:動きやすい服装、ヨガマット、フェイスタオル
◆講師:YouLu公認筋膜リリースインストラクター 武井緑