カルチャーセンターRAB学苑（アール・エー・ビーがくえん）青森県青森市・ショッピングセンター「サンロード青森」3F・無料駐車場完備

【新講座】はじめての津軽民謡〈個人レッスン〉

青森の伝統芸能「津軽民謡」を楽しんでみませんか。初めての方でも大丈夫です。民謡王座の称号を持つ講師が... 続きを読む>>

運動が苦手な方でも出来る激しすぎない体操です。簡単なヨガのポーズも取り入れ、飽きずに楽しく続けましょ... 続きを読む>>

週末はお子さんと一緒にヨガでリフレッシュしませんか？免疫力アップを目指して、お子様でも出来るカンタン... 続きを読む>>

ヨガは「動きに集中する瞑想」です。ヨガの動きで体を整え、呼吸を意識して心を整えます。体が硬くても大丈... 続きを読む>>

パワフルに動き、バランスよく体を整えて、筋力アップ、ストレス解消が期待できます。しっかりほぐしてから... 続きを読む>>

リズムの取り方、ステップの踏み方、体の動かし方など、曲に合わせて初めてでも楽しくヒップホップを踊りま... 続きを読む>>

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