このページの本文

※表示価格は、すべて税抜価格となっております。

【新講座】YOGAでつなごう!ココロとカラダ

ヨガは「動きに集中する瞑想」です。ヨガの動きで体を整え、呼吸を意識して心を整えます。体が硬くても大丈夫。インストラクターの心地よい誘導で、無理なく安全にストレス解消。仕事や家事で疲れた心と体のメンテナンスをしませんか?

講師 IYPF公認ヨガインストラクター 工藤富士子
曜日・時間 第2・4木曜日19:45~20:45
受講料 月額2,860円(税込)3ヶ月分前払
運営費 月額220円(税込)3ヶ月分前払
対象 一般(中学生以上)
お申し込み・お問い合わせは、電話番号017-723-1341(受付時間:平日10:00〜20:00、土曜は10:00〜18:00、日・祝はお休み)