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【新講座】楽らくワイズ体操

元気の貯筋トレーニングでいつまでも若々しく!
自分の足で元気に歩く。毎日を健康に生活するためには運動は欠かせません。運動の専門資格を持つプロのトレーナーによる運動プログラムで、楽しく運動しながら、日常生活に必要な筋力の貯蓄「貯筋」をして、いつまでも若々しく暮らしましょう。50代以上の女性におススメです。

 

講師 ワイズパーク青森 若松佑弥
曜日・時間 隔週水曜日11:00~12:00 〈女性限定〉
受講料 月額2,800円(3ヶ月分前払)
運営費 月額200円(3ヶ月分前払)
お申し込み・お問い合わせは、電話番号017-723-1341(受付時間:平日10:00〜20:00、土曜は10:00〜18:00、日・祝はお休み)