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※表示価格は、すべて税抜価格となっております。

3B健康体操(午後)

自然に体を動かせるよう工夫されたリズム体操や、ヨガやストレッチングを取り入れたやさしい体操です。ボール・ベル・ベルダー(3B)が体を補助してくれるので、初心者でも無理なく楽しくでき、肩こり・ストレス、運動不足を解消します。

講師 3B体操協会公認指導士 織田 恭子
曜日・時間 毎週月曜日 13:30~15:00
受講料 月額4,840円(税込)3ヶ月分前払
運営費 月額440円(税込)3ヶ月分前払
受講生の声(A.Kさん 60代 女性)
【受講のきっかけ】健康促進
【受講してよかったこと】ストレス解消。片足バランスが得意になりました。友達と合えるのも楽しみです
お申し込み・お問い合わせは、電話番号017-723-1341(受付時間:平日10:00〜20:00、土曜は10:00〜18:00、日・祝はお休み)