このページの本文

※表示価格は、すべて税抜価格となっております。

『足腰、強化して老化予防!』転倒寝たきり予防3B体操

「基礎体力づくり」や「転倒予防」をめざし、高齢期の健康と体の機能アップにつながる体操です。3つのBのつく用具(ボール、ベル、ベルダー)が体を補助してくれるので年齢に関係なく心地よさを味わいながら楽しくできます。これからの長寿社会、いつまでも健康体で過ごしたい、そんな貴方の為の3B体操です。

講師 3B体操協会公認指導士 志田 孝子
曜日・時間 月曜日 10:30~12:00
受講料 3ヶ月(10回) 12,100円
お申し込み・お問い合わせは、電話番号017-723-1341(受付時間:平日10:00〜20:00、土曜は10:00〜18:00、日・祝はお休み)